红豆薏米水可以天天喝吗

我们平时喝的东西也是各种各样的，有酸奶，纯奶，果汁，还有各种汤，每种饮品的营养价值是不一样的，可以大大提高我们身体所需要的营养元素，可以补充多种维生素和矿物质，还可以补充多种碳酸物质，红豆薏米也是非常有营养价值的东西，而且还可以去湿气，那红豆薏米水可以天天喝吗？红豆薏米水最好不要天天喝，因为天天喝会使营养过剩，对于湿气的作用就没有那么高了，不管什么食物还是饮品，都需要合理去喝，合理去使用，这样价值才更高。