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五谷杂粮粽怎么做?

2022.02.24 分享
五谷杂粮粽不仅能排毒,降糖降血脂,还养胃防癌。那你知道五谷杂粮粽怎么做吗?我们要先准备好糯米,麦仁,紫米,薏米,紫米,高粱米,绿豆,黄米,粽叶。我们要把荞麦仁,薏仁,小黄米,紫米,高粱米和绿豆用冷水浸泡,然后混合在一起备用。粽叶刷干净并浸泡放在一边备用。找出棉线备用。然后我们就可以开始把它们包起来了,把两张粽叶叠放在一起,然后卷起来做成漏斗状,往里面放入混合好的馅料,把漏斗里的馅料压实压紧,将盖住漏斗的粽叶两边分别往下折,然后用棉线绑紧。最后把做好的粽子放进有盛有水的锅里煮直到闻到香味。接下来让我们看看做好的五谷杂粮粽。