·白领冬天养生 既养颜又美味| ·粮食(73) 稻谷 | 麦类 | 高梁类 |
·新鲜蔬菜(11) 花菜类 | 叶菜类 | 竹笋类 |
| ·新鲜水果(1) 苹果 | 梨 | 桃 |
·干果、坚果(16) 生核桃 | 生白果 | 生板栗 |
| ·鲜活畜禽(23) 猪 | 牛 | 羊 |
·鲜活水产品(68) 鱼类 | 虾类 | 贝类 |
| ·肉类(39) 鸡肉 | 鸭肉 | 鹅肉 |
·米面类(31) 大米 | 米粉 | 面粉 |
| ·淀粉类(31) 小麦淀粉 | 玉米淀粉 | 红薯淀粉 |
·蛋类(9) 鸡蛋 | 鸭蛋 | 鹅蛋 |
| ·糖类(2) 砂糖 | 冰糖 | 方糖 |
·酒类(37) 黄酒 | 葡萄酒 | 保健酒 |
| ·肉制品(69) 香肠 | 火腿 | 腌、腊肉 |
·豆制品(15) 豆腐及制品 | 豆浆 | 豆奶 |
| ·乳制品(5) 液态奶 | 奶粉 | 奶油 |
·调味品(83) 酱油 | 香辛料 | 调味油 |
| ·蜜制品(1) 蜂王浆 | 蜂蜜 | 蜂胶 |
·食用油(23) 动物油 | 植物油 | 调和油 |
·石磨豆浆 老石磨豆浆