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黄油

黄油，主要是鲜牛奶的油脂，经特殊工序提炼出来的。颜色淡黄，凝固状态，细腻软滑，常温下易融化。根据不同的口味与烹饪要求不同，分为无盐的与淡盐的黄油，常用于制作糕点和煎制牛排。黄油营养丰富，维他命与各类酸含量高，是难得的保健性食材。

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黄油相关的菜谱

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  • 黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

  • 好的黄油在室温下应该是密实平滑，没有气泡，没有鼓包，不粘，不易碎，无附着水汽。

  • 黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

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