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羊骨是绵羊与山羊的骨头,颜色白,性味温各。羊骨主要是用来炖汤,其味鲜美,香味浓郁;也可以晒干制成粉末入药。羊骨中含丰富的磷酸类及碳酸类的钙质,还有对人体有好处的骨胶原,食用羊骨类食品,能补肾强气、强健筋骨,补充钙质。对腰上无力者有食疗效果。
羊骨的营养价值;羊骨中有骨胶原、骨类黏蛋白、弹性硬蛋白,还有中性脂肪(量比较多)、磷脂和少量的糖元等。补肾强筋骨固矛齿健脑补血
发烧者忌食