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鸡油菌

鸡油菌

鸡油菌又可叫做鸡油蘑、鸡蛋黄菌和杏菌,含有多种微量元素和丰富的红萝卜素、属于寒性菌种,食用之后对人体的眼睛、肺、肠、胃、皮肤都有很大的裨益,有润肺、祛脂降压、通便、提高免疫力、润燥、明目、补脾胃、抗癌防癌等功效。

  • 1/鸡油菌的功效与作用

    润肺,祛脂降压,通便,提高免疫力,明目,润肠

  • 2/如何挑选鸡油菌

    优质鸡油菌子实体肉质,喇叭形,杏黄色至蛋黄色,菌肉蛋黄色,香气浓郁,具有杏仁味,质嫩而细腻,鲜美

  • 3/鸡油菌的制作技巧

    鸡油菌,分鲜、干品两种。鲜鸡油菌在食用时,先去净杂质,剪掉根,洗净,放入开水锅中焯3~5分钟后捞出,投凉,即可烹调,也可浸泡在凉水中备用。干品在食用时,先用开水泡发至软,去杂质及根,洗净即可。

  • 4/鸡油菌的适合体质

    皮肤瘙痒者忌食;