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棒骨
棒骨

棒骨

从一般意义上来说,就是动物的腿骨,营养很高,它可以用来做底,不仅物美价廉,而且营养价值极高,可以用来大补。尤其是孕妇,可以通过喝汤来通乳生乳,它也含有胶原蛋白,不仅可以使皮肤光滑也可以锁住水分,是美女保护皮肤的必须品,

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