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煎金枪鱼是一道美味的家常美食。金枪鱼的肉质鲜嫩爽口,味道鲜美,鲜味十足。它的刺少,吃起来很方便。切成厚片,再放入锅中煎至金黄,色泽诱人,让人食欲大增。再撒点葱花,是这道菜更香更美味,大家都动手做起来吧。
不能煎太老
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煎金枪鱼是一道制作简单的家常菜,主要原材料为金枪鱼,金枪鱼肉质紧密,劲道弹性,其味无穷,无油腻感。其主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E和钙、镁、铁等……
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