家常菜炒地瓜叶

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.06 09:47

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主料

• 地瓜叶 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜头 ：3瓣

具体步骤

• 
  第一步
  1.地瓜叶洗净，梗上去皮
• 
  第二步
  2.去皮，对切
• 
  第三步
  3.锅预热
• 
  第四步
  4.放油
• 
  第五步
  5.油热，放地瓜叶
• 
  第六步
  6.快熟了，放盐，放蒜。起锅。

烹饪技巧

• 油多点

710

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炒地瓜叶

16

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炒地瓜叶是一道非常非常普通的家常菜了，小编这道菜吃得不要不要的了，那段时间几乎天天就是这道菜，真的是吃腻了啊，不过现在好久没有吃这道菜了就有点想它辣，味道是真的……

包含食材

• 精盐

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