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酸奶西米水果捞
酸奶西米水果捞

酸奶西米水果捞

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.25 09:25

酸奶西米水果捞是一种健康美味且营养价值丰富的美食,其主要原料是由酸牛奶、西瓜、哈密瓜、草莓等制作而成,哈密瓜等水果内含有多种人体内所需要的各种维生素及微量元素,对于人体健康有着十分显著的成绩。

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主料

辅料

具体步骤

  • 酸奶西米水果捞的做法图解一
    第一步
    1.将西米洗干净放入烧开的水中煮,边煮边搅拌,防止糊锅,待变得几乎全透明后,关火焖一下
  • 酸奶西米水果捞的做法图解二
    第二步
    2.将西米用凉开水冲刷干净,让它更加透明
  • 酸奶西米水果捞的做法图解三
    第三步
    3.将酸奶倒入西米中搅拌均匀
  • 酸奶西米水果捞的做法图解四
    第四步
    4.火龙果切开一边,将里面果肉挖出来,切成块,放入那半比较大的火龙果壳中,浇上西米酸奶即可

烹饪技巧

  • 家里水果多的话可以多放点种类

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酸奶西米水果捞 酸奶西米水果捞
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一看菜名就知道这是一道西餐菜肴,酸奶酸爽可口,有助消化,水果营养丰富,含有大量维生素,再说了。捞这种方法,好像是西餐用的比较多,一种成熟的烹饪技巧,加上好的食材……

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