粥是我们生活缺少不了的食品之一了，这次介绍的粥，做法简单，配料简单，大米、麦仁和红糖的搭配，一份红糖麦仁粥就做出来了，营养健康，常喝红糖麦仁粥还能帮助减肥呢，根据个人口味选择加糖，建议少糖，淡淡地甜味，在清晨里，能唤醒犯困的你哦。
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它……
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……
冬天的时候我最爱喝荞麦粥了，以前经常在外面喝，后来一个朋友教……
莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多……
大米
红糖
香菜美味
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