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南瓜丸子水果甜汤
营养的南瓜丸子水果甜汤
营养的南瓜丸子水果甜汤

营养的南瓜丸子水果甜汤

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.27 02:47

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 南瓜去皮蒸熟压成泥，和糯米粉揉成团，再搓成小汤圆。
  • 第二步
    2. 陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟，可以再加点冰糖。这时，将水果洗洗切成块，也一起稍煮一下，因为我用的是弥猴桃和梨，这两种都是寒性的水果，尤其是梨，最好要煮一下再吃。
  • 第三步
    3. 另起锅，将南瓜小汤圆煮熟后，放入2中即可。

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南瓜丸子水果甜汤 南瓜丸子水果甜汤
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已被1916人参考

夏季可是尝试做一些甜汤，放凉再喝更好喝哦。南瓜丸子水果甜汤就是个不错的选择，南瓜丸子可是很有营养的，直接煮好后混合一些水果然后放在冰箱里冰镇，其实做的时候可以根……

包含食材
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南瓜

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