蜂蜜小蛋糕

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.14 05:51

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 蜂蜜和色拉油混合，放入盛热水的大碗，搅拌均匀。
• 第二步
  2. 鸡蛋和糖放在一起。
• 第三步
  3. 打发鸡蛋。
• 第四步
  4. 筛入粉类。
• 第五步
  5. 将材料1也倒入3步。
• 第六步
  6. 用打蛋器从容器底部往上搅拌到无颗粒，换刮刀将面糊拌匀。
• 第七步
  7. 入烤模，180度20分钟左右。

烹饪技巧

• 蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收，因为蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。

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