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紫薯豆沙包
紫薯豆沙包

紫薯豆沙包

准备时间:45分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.10.03 04:28

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 先把紫薯蒸熟了,晾干了水之后把紫薯的皮去掉,要是大的话可以先切成一块块。
  • 第二步
    2.拿一个大盆子把紫薯装起来,然后用勺子把紫薯压碎变成泥,没有块状。
  • 第三步
    3. 拿一保险袋把压碎的紫薯放上一勺,包起来。
  • 第四步
    4. 把紫薯摊平放上豆沙,豆沙也是要煮到糊状,这样做出来的才更好吃
  • 第五步
    5. 把保险袋拧紧,不让空气跑进来。
  • 第六步
    6. 大打开保鲜袋装盘,就可以准备食用了,和朋友一起吃起来吧。

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紫薯豆沙包 紫薯豆沙包
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