自制苹果燕麦粥

准备时间:2分钟

烹饪时间:2分钟

发布时间:2018.09.19 03:24

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 所有食材
• 第二步
  2. 苹果去皮去心切小块，小米洗净
• 第三步
  3. 锅中放水，放入小米煮开
• 第四步
  4. 煮开后放入苹果与小米一起煮浓稠
• 第五步
  5. 再放入燕麦煮1分钟
• 第六步
  6. 待稍凉放少许蜂蜜即可

烹饪技巧

• 1.用速食燕麦可节省时间。2.蜂蜜要35度左右放否则营养被破坏。

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苹果燕麦粥

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包含食材

• 土鸡蛋
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