暖身羊肉汤具有极高的营养价值，是自古以来蕴含在古人的智慧里，是驱寒保暖的食物。羊，在游牧人们的家园里，从古至今，都是无比重要的，由羊肉制成的各种食物，除去驱寒保暖的功效还有便于携带等，所以游牧民族长期以来都喜爱食用羊肉。在中华下上五千年的历史长河里，关于美味的羊肉做法，也是数不胜数。至今为止，蒙古的烤全羊，新疆的羊肉串，以及贵州遵义的羊肉粉，都是现代美味的代表。但是，羊肉所含的营养价值更不容小觑。
一、暖身羊肉汤有着不可忽略的营养价值
暖身羊肉汤对于大多数女性来说是必不可少的，是一种很大的福音。对于很多发育没有达到自己完美的要求，比如胸部扁平。可以多食用羊肉等，如果觉得羊肉味腥，可以多喝羊肉汤，它自身具有很多营养物质，比如利于女孩子的胸部发育。对于哺乳期的女人来说，母乳对于孩子发育是最好的奶品，羊肉汤可以促进母乳的增长，所以哺乳期多喝羊肉汤是有益无害的!
另外暖身羊肉汤对于老人也是具有极高的补养品，很多老年人年纪大了以后经常出现气血不足、身体瘦弱、病后体虚等症状，在这些情况下可以多吃羊肉汤，它可以对老人滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。无论是促进老年人的睡眠质量还是强身健体，都是一个不二选择。对于阳虚怕冷的体质朋友来说，经常和羊肉汤，它对身体有一定的促进调节和改善的功能。
二、吃羊肉的作用
羊是纯食草动物，所以羊的肉质嫩，寄生虫与其他肉质相比较少。它的脂肪量所含较少，但是营养物质磷含量较高，所以含有很高的御寒效果。
1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，可以有效的预防寒冷。对于胃病患者来说，尤其是胃黏膜损伤的患者来说，长期食用羊肉或者喝羊肉汤，可以对于治疗胃病等肠胃病有助于康复。
2、羊肉营养丰富，对于炎症患者，无论是肺部还是咽喉部位，都是一剂良药，羊肉所含有的维生素可以有效的抵抗及消灭这些炎症的作用。另外对于很多男性患者来说，阳痿早泄等症状的可以在日常生活中食用羊肉和喝羊肉汤，可以有效的治疗男性疾病。
中医著名方出自《金匮要略》卷上，很明确的提出了对于各类体质的人提出了羊肉的功效，对于长期在外劳作的工人，可以长期食用羊肉，以抵御寒冷。以上的羊肉汤和羊肉的功效，对于哺乳期女人，早泄男人，或者身体需要保健的老年人，气血不足的生理期少女，都可以适当的在生活中食用羊肉，都可以在一定程度上补充营养，强身健体!
羊肉的功效可谓是数不胜数，男女老少皆宜。并且羊肉汤的做法多样，南北方人也不会因为单一的口味而不适应。对于各类体质的人群，都可以按照一定的配方，调节味蕾的同时去改善身体体质。无论什么季节食用羊肉都可以，肉质鲜美，功效多样，美味十足!适当的药膳比很多西药的价值更好，更高，更安全!羊肉汤的功效与作用，在各种时节，都有益于身体健康!
