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素火锅食材大全菜单

2022.06.24 04:39 来源:网友投稿 浏览:14361

一般来说大家吃的火锅都是有肉有菜,十分丰富的吧!但是纯素食的火锅,你们有吃过吗?素火锅其实更加适合女孩子们吃,因为素食是没有吃肉那么容易长肉的,并且也很方便素食达人,那么素火锅要怎么煮,住什么才好吃呢?今天小编就来告诉你吧。

素火锅食材大全菜单

素火锅食材大全菜单:

1.藕片

藕片可以说是素菜里点的最多的一种了,几乎是每桌必点的,这当然是我细心观察到的啦。吃火锅一般先荤后素,所以吃完了油腻的荤菜后来点清爽的藕片最适宜不过了。而且藕片经过煮制后并不是我们想象的那样软,而是很脆的感觉。

2.凤尾

凤尾也点的很多,因为它是火锅里少有的绿叶蔬菜。但是绿叶菜在麻辣火锅里会吸收些辣汤汁和红油,比其他菜辣度高一些,怕辣的朋友如果想吃要慎重。

3.金针菇

火锅菌类菜品里点的最多的一种,不仅本身带有鲜味,吸收了汤底的美味后,让我们吃的欲罢不能。唯一的缺陷是比其他菜品更容易塞牙缝,而且经常会。

金针菇易散,所以现在有很多店将金针菇弄成一小束一小束的,方便客人食用。

4.冬瓜

平日里冬瓜不是炒就是烧,再不就是做汤,但一放到火锅里,可以说是鲜美绝佳。因为瓜类蔬菜本身的特性,它在煮制过程中能吸收大量的风味,使人吃起来感觉相当入味。

5.土豆

煮好后口感绵绵的,又香,营养也丰富,深受很多食客欢迎。当然,还有土豆粉,也是火锅里的常客。好的土豆如果煮的时间也很合适,吃起来口感是很好的。客人还能选择自己需要的软硬度。

素火锅食材大全菜单

6.豆腐皮

虽然豆腐不是火锅里的常客,但以它为底料做出来的豆腐皮绝对是最接地气的菜品之一。比起豆腐,豆腐皮经过煮制后更入味,也是火锅里很下酒的一道好菜。

7.豆芽

豆芽用来烫火锅味道很浓很脆,但是不要煮的太久,软了就不好吃了。因为入味,所以味道很重,特别是辣味,怕辣的朋友吃时得悠着点。另外豆芽易散,我个人倒是建议大家能借助勺子或筷子之类的餐具去烫豆芽。

做法:

素高汤10杯,大白菜1,豆腐2块,玉米笋4根,金针菇1把,香菇数朵,秀珍菇适量,油豆腐数块,青箭笋1把,金针花数朵,其他素火锅料做法1、豆腐切块,入油锅略煎至两面焦黄。2、素高汤加入大白菜略熬煮,其他食材陆续放入锅内煮熟即可。蘸酱素沙茶酱、香菜末、辣椒、酱油速配火锅料竹笋、腐竹注意事项素食火锅经过熬煮常会变成糊糊的,主要是因为加入的豆腐所致,豆腐入锅前先行煎过,可避免此一状况。注意事项素高汤做法:将数朵香菇、150克黄豆芽、10枚红枣、1个苹果洗净,数片高丽菜叶剥开,1/4根胡萝卜切块。以上材料放入锅中,加水盖过材料,熬煮20~30分钟,滤出汤汁即可。素高汤除了自行熬煮外,市场上有卖素高汤粉,直接加入滚水中也很方便。典故现代人重视养生与健康,一般火锅的高荤高热量,虽然美味却有健康上的负担,素食火锅则是保留了火锅的美味又兼顾了健康,成为现代火锅族的另一项选择。

素火锅食材大全菜单

这款素火锅食材大全菜单,小编已经毫无保留的教给你们咯,是不是很适合你们这些爱美又贪嘴,担心吃完火锅会长起脂肪的孩子们呢?有了这份菜单,就再也不担心吃多了火锅会长脂肪了,毕竟素食可是比肉食的脂肪含量少很多的,而且更有营养。

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