现在生活压力过大，人们也渐渐开始注重养生，会用各种中药来泡水或者煎成药液服用，以此达到恢复身体健康跟养生的作用。其中麦冬是一种常见的能润肺止咳、养胃开胃的中药。使用麦冬的方法有很多种可以直接用水泡，也可以直接煎成药液来服用。其中用麦冬泡水是最常见跟最简单的一种方法。那么麦冬泡水喝的功效具体有哪些呢?
一、麦冬泡水喝的功效
1、养阴润肺、缓解口干渴
像现在的人经常熬夜，生活压力大，总是心烦失眠，时间长了，身体难免不会出现一些不适，这时候就可以用麦冬泡水喝，因为麦冬还有镇定，催眠的作用，喝麦冬水既能缓解口舌干燥也能安神促进睡眠。同时，喝麦冬水也可止咳。这样就能够很好的促进我们的身体恢复健康。
2、提高免疫力以及降血糖的作用
我们喝麦冬水的时候，麦冬含有的各种营养成分进入身体，能够产生抗疲劳、提高细胞免疫力的效果。而且，麦冬还能够促进胰岛细胞的恢复、降低血糖。
3、对心肌缺血有保护作用
麦冬煎剂服用能提高耐氧能力，增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用，还可抗心律失常。对增进老年人的健康具有多方面的功效跟作用.
二、麦冬跟不同药材搭配泡水喝有不同的功效
1、例如麦冬跟枸杞一起泡水，能够起到滋阴补血、益精明目的效用；
2、麦冬跟金银花一起泡水，能够起到清热解毒、润肺滋阴的效果，还有麦冬加党参，能够起到补气的效用。
麦冬泡水是最简单的一种方法，现在天气还有些干燥，经常能感到皮肤干燥，口舌干燥，有时候还有些便秘，这时候用麦冬泡水喝，能够有效的缓解这种情况。
麦冬虽好，但是也不是每个人都适合喝，麦冬是不建议长期大量的服用，不适合的人很可能服用之后会生痰生湿，结果适得其反，不但身体没有恢复健康，反而影响身体健康。麦冬水也不可过度饮用，如果麦冬水饮用多了的话，很可能会出现脾胃虚寒的情况。另外，麦冬性寒，滋阴润燥，所以内热阴虚的人就可服用，但是如果胃寒、还腹泻以及消化不良的人，就最好不要食用麦冬，否则适得其反，还加重病情。再喝麦冬的时候，也不要跟木耳同食，因为它们两个功效相反，同食不但不能滋补身体，还会影响身体健康。
