有些吃货们因为管不住口，吃海鲜过敏了，那能怎么办呢？一听到过敏，大家都知道，一定很痒的是吧，那吃了海鲜过敏能吃什么可以缓解症状呢？小编下面给大家介绍一些方法供大家参考，如果严重的，大家还是要及时就医啊，大家就往下看科普一下常识吧。
一、吃海鲜过敏症状有哪些呢
1、荨麻疹：常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑。风团的大小和形态不一，发作时间不定。风团逐渐蔓延，融合成片，由于真皮乳头水肿，可见表皮毛囊口向下凹陷。风团持续数分钟至数小时，少数可延长至数天后消退，不留痕迹。皮疹反复成批发生，以傍晚发作者多见。风团常泛发，亦可局限。有时合并血管性水肿，偶尔风团表面形成大疱。部分患者可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻，严重患者还可有胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。
2、湿疹：皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。过敏所致的湿疹可伴有或不伴有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
4、胃肠道症状：恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，黏液样或稀水样便，个别人还会出现过敏性胃炎及肠炎、乳糜泻等。
5、神经系统症状：如头痛、头昏等，比较严重的还可能会发生血压急剧下降，意识丧失，呼吸不畅甚至是过敏性休克的症状。
二、吃什么可以缓解海鲜过敏症状呢
1、绿豆甘草汤
制法为：绿豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滚后用小火慢煮约40分钟。
2、绿豆海带粥
用料：新会陈皮1/3片、海带50g、绿豆80g、大米50g、小米30g、糖适量
做法
1、海带泡发后切成丝备用；
2、绿豆洗净后用水泡发，陈皮也一起洗净泡发；
3、大米与小米洗净，沥干水备用；
4、将所有材料放入压力煲中，盖上盖子，压25分钟左右；
5、当粥煲好后，喜欢吃甜的就放糖，喜欢吃咸的就放盐，随君喜好.
6、可以多吃一些新鲜的水果有利于缓解过敏症状，如：香蕉、苹果、梨子等，少吃辛辣刺激类食物，如火锅、烧烤、米线、麻辣烫等此类食物。这类食物会对皮肤产生刺激，加重过敏症状。
吃海鲜过敏症状，小编就先介绍到这里了，有这个症状的吃货们不妨收藏一下，吃点食疗的食物总比吃药好嘛，但是大家注意了，如果吃了没有效果或者反而变得更严重了，就得去医院看看了，毕竟每个人的体质不一样，小编介绍的方法也不是万能的，所以大家要依情况而定哦。
