柠檬是我们生活中都熟知的一种水果，柠檬中含有丰富的维生素果，一般人都将之作为美容食品，当然，在瘦身的小姐姐们都知道柠檬还有一个功效就是减肥，一般我们会把新鲜的柠檬切成片，泡水喝，但柠檬怎么减肥还有别的方式吗，怕酸的小宝宝们还是拒绝和柠檬水的。
柠檬怎么减肥，想知道就看下文
一、柠檬香蕉减肥茶
材料：新鲜香蕉一片，鲜柠檬一片，菊花9朵。
制法：先把杯子温热，然后投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。
柠檬怎么吃对皮肤好
柠檬除了能够有减肥的功效，还能够消除皮肤色素沉着，起到了美白的作用。如何将柠檬的护肤功效发挥到最大，我们有一些简单的操作，可以这样吃柠檬更护肤哦。
二、玫瑰柠檬饮
1.玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片;
2.把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。
三、蜂蜜柠檬煎鸡脯
原料：鸡胸肉、意大利贝壳面、洋葱、胡椒粉、番茄酱、盐、柠檬、大蒜瓣、蜂蜜、生抽、橄榄油
1)鸡胸肉洗净用刀背把鸡肉拍，每一块都均匀的拍松散;
2)柠檬用果蔬清洗剂清洗干净，去掉柠檬皮一部分切丝，一部分切小粒，蒜切末;
3)把鸡胸肉和柠檬丝，蒜末放入一个大碗中，加入酱油，再放入蜂蜜抓拌均匀腌制1个小时以上;
4)锅中水烧开加少许盐放入贝壳面煮熟，煮好的贝壳面放少许橄榄油拌一下备用，洋葱，大蒜切碎
四、柠檬优格汽水
刚起床时，建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。
1.将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片，浸泡在蜂蜜(5大匙)里;
2.将优格(3/4杯)倒入杯子里，加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙)，再加入苏打水就完成了。
五、柠檬布丁
材料：果冻粉15公克、鲜奶973公克、细砂糖87公克、柠檬汁29公克
做法步骤：
1.将鲜奶、细砂糖、果冻粉一起放入锅内，加热煮至80℃左右后熄火;
2.在作法1中加入柠檬汁拌匀后倒入模型中，再放入冰箱冷藏即可。
六、柠檬醋
柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。醋是碱性食品，喝醋可以杀菌整肠、帮助消化，平衡人体酸碱值，促进新陈代谢，具有排毒消脂的作用。柠檬与醋同样具有减肥效果。饭后喝一小杯，能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。
柠檬怎么减肥方法真的有很多，小编在这里介绍了6种方法都是比较简单的，容易操作的，所以需要的宝宝们赶紧收藏起来吧，另外小编要提醒大家，胃酸过多的人不适合多饮，会增加胃酸，容易引发胃溃疡，所以啥东西都得是适量的，多了少了都不好。
