柠檬是一种非常常见的食物，因为民间可用来治疗高血压而受到人们的喜爱。那么，怀孕能吃柠檬吗，孕妇想吃柠檬怎么办？孕妇食用柠檬会有什么好处？如何正确的食用柠檬呢？带着以上种种疑问，我们来具体的分析下怀孕到底能否食用柠檬吧！
一、怀孕能吃柠檬吗
虽然柠檬的味道很酸，但它并不是什么刺激性的东西，吃了之后对身体是没有害处的，柠檬中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。带着“怀孕能吃柠檬吗”的疑问，现在可以肯定的说可以哦，所以孕妇朋友们请放心。
二、吃柠檬的好处
1、止吐
孕妇可以吃柠檬的，柠檬味酸，可以补充人体所需的维生素C，并且对孕期的呕吐能起到很好止吐效果，可以采取切片泡水的方法食用。
但是柠檬是酸性的很容易刺激胃，建议不要 多吃，尤其是胃酸过多的人不宜多食哦。
2、宜母子
柠檬是属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，闻之芳香扑鼻，果实汁多肉脆，食之味酸微苦。
柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”之美誉。
3、维持细腻肌肤
柠檬酸具有防止及消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂重要工业原料。
使用柠檬型润肤霜或是润肤膏，可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应，从而保持皮肤光洁细嫩。
4、降低高血压
有一些人会在怀孕的时候血压升高，本身是血压没有问题的，怀孕期间就是高血压的情况，这种问题也是比较多见的。吃柠檬可以帮助改善哦!
柠檬与钙离子结合可以生成一种可溶性络合物，可有效地缓解钙离子对血液的凝固作用。
我国民间常用柠檬治疗高血压，方法非常简单，将1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮，经常服用疗效明显。
5、 止渴生津
柠檬味苦、性温、无毒，具有止渴生津、疏滞、祛暑安胎、健胃、止痛等功能，高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状缓解病情非常有益哦。所以孕妇可以根据自己的实际情况，适当适量的食用柠檬的话，对身体也是大有好处的。
那么，怀孕能吃柠檬吗？通过以上细致的分析，我们可以得到一个准确的答案，那就是孕妇根据自己的身体情况，是可以适当适量的食用柠檬，来补充人体所需的营养。比如维生素C，不仅如此，其吃法也是多种多样，可直接食用也可切片泡水，所以喜爱吃柠檬的孕妇也可以放心食用啦！
