关于枸杞，在生活中，我们听的最多的是红枸杞，黑枸杞鲜少听闻，但是，据科学研究，黑枸杞营养价值极高，不仅可以养肝明目，而且还能治疗肝肾阴亏，补肾益精等，对男女老少皆有保健功效，甚至可以说是没有副作用的。那么，高血压能喝黑枸杞吗？这样一款天然保健品，到底应该怎么食用呢？
高血压能喝黑枸杞吗？可以酌情吃一些
一、高血压能喝黑枸杞吗
高血压患者可以吃黑枸杞。黑枸杞清热解毒，消炎利尿，活络止痛。治痢疾，肠炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎症，痈疮疖肿，风湿，跌打疼痛。高血压多是原发性的，也就是原因不明的，目前考虑可能由于遗传，肥胖，长期精神紧张，工作压力大，动脉硬化等因素导致，一般需要长期口服降压药物治疗使血压维持在正常水平。
二、黑枸杞的功效
黑枸杞在生活中并不像红枸杞那样常见，科学研究的发现使得黑枸杞的各种营养价值被发现。黑枸杞可以补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。几乎是男女老少都可以通过食用黑枸杞来保健身体。毫不夸张的说黑枸杞是当代人生活保健功能最多又无副作用的天然保健品。
三、黑枸杞的食用方式和配方
黑枸杞的主要食用方式有嚼食、泡水、泡酒，黑枸杞还有泡药酒的食用方法。秋冬季饮用，不仅滋补养生还能温热身体，可谓一举两得。
1、海马黑枸杞酒
材料：海马1对，黑枸杞30克，白酒1斤。
做法：将上述2味药浸于白酒中，密封，置阴凉处，2周后即可。每日1次，睡前温服1小杯。
功效：滋补肾阳。
2、黑枸杞虫草酒
材料：冬虫夏草10克，黑枸杞40克，白酒500毫升。
方法：将黑枸杞、冬虫夏草，装入瓶内加白酒500毫升，封紧瓶口，每日振摇1次，半月后开始饮用。每日早、晚各温饮10～20毫升。
功效：补虚益精，祛寒助阳。
3、党参黑枸杞酒
材料：党参5克，黑枸杞20克，米酒500克。
方法：先将党参拍裂切片，与黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。
功效：补气健脾，养肝益胃，脾胃气虚，血虚萎黄，食欲不振，肢体倦怠，腰酸头晕。
4、煮粥/煲汤
待水开后，将枸杞放入，煮熟后即可食用，起到食补作用，但营养成分有所流失。
高血压能喝黑枸杞吗？答案是相当肯定的。但是，黑枸杞虽然具有降血压的功效，但高血压患者却不能寄希望于黑枸杞治愈该疾病，因为高血压通常是原发性的，可能由多种因素导致，黑枸杞的功效可以说只是微乎其微，治疗高血压还是需谨遵医嘱，服用正规药方。
