豆浆是人们在日常生活中喜欢喝的饮品。豆浆内含植物蛋白、磷脂和多种维生素，有营养价值极高。豆浆的功效很多，可降血脂提高免疫力等等。对于怀孕的妈妈而言，喝豆浆对孕妈妈的身体健康、胎儿的成长发育是大有好处的。孕妇能天天喝豆浆吗?小编告诉你。
一、孕妇能天天喝豆浆吗
怀孕之后的女性是可以天天喝豆浆的，而且喝豆浆可以补充身体的钙质以及蛋白质等多种营养成分，并且豆浆也有利于孕妇吸收，孕妇也可以常喝豆浆的豆浆含有丰富的蛋白质，并且含有天然的异黄酮，女性喝了豆浆之后，在体内可以转化为，雌孕激素，对怀孕以后稳定子宫有一定作用。建议您在怀孕之后，可以每天清晨喝豆浆，作为一种饮料。每天喝一次就可以了，过多饮用豆浆，增加肾脏负担。
二、喝豆浆的七大禁忌
1、忌喝未煮熟的豆浆
很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。
2、忌在豆浆里打鸡蛋
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生 一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。
3、忌冲红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。
4、忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。
5、忌喝过量
一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
6、忌空腹饮用
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋 白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
7、忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
孕妇能天天喝豆浆吗?喝豆浆时应该注意哪些问题呢?以上小编向大家都做了详细的讲解，相信大家都清楚了吧。每个家庭对孕妇的饮食也是十分上心，合理规划饮食，就成了孕妈妈们的必修课。豆浆虽然对孕妇好处多，但也要按照要求合理饮用。
