血糖高能吃蜂蜜吗？相信不少人会有这样的疑问，尤其是血糖高的糖尿病患者，因为蜂蜜是甜的，而血糖高者最不能吃的就是甜的。那么血糖高到底能不能吃蜂蜜呢？其实是可以的，蜂蜜虽然是甜的，但是对于身体是有很大好处的，长期喝蜂蜜是可以美容养颜的。
一、血糖高能吃蜂蜜吗
1、弄一点蜂蜜吃吃是能够改善血液成分的，这样能够预防心脑血管疾病，血糖高的人很容易患上心脑血管疾病，正好弄点蜂蜜吃吃可以起到预防作用。
2、蜂蜜对于肝脏还有一定的保护作用，能够促进新的肝脏细胞再生，它对于脂肪肝的形成也是有一定的抑制作用的。
3、此外食用蜂蜜可以帮助血糖高的患者补充体力，因为这些人平时吃的就是少，会显得没有力气，所以弄点蜂蜜吃吃可以补充足够的能量，人会显得有精神一些。
二、血糖高对人体的危害
1、高血糖升高在短时间内可能不会对自己的身体带来太大的伤害，不过如果长期血糖保持在一个高水平的话，就有可能出现失明、肾脏衰竭、心血管疾病等并发症，这些并发症的出现都是致命的。所以大家一定要把自己的血糖水平恢复到正常数值。
2、长时间的血糖升高会造成组织器官发生病变，造成一些急性并发症的出现，随着糖尿病患者的病情越来越严重，这些并发症会累积到全身，危险性很大。
三、吃蜂蜜的好处
1、蜂蜜是一种天然的营养品。其主要成分根据蜂源植物、产地、蜜体成熟程度不同等因素而有很大不同。中医认为具有强脾益胃、润肺止咳、滑肠通便、缓中止痛、解毒等功能。
2、看来血糖高的人少吃一点蜂蜜对身体是有好处的，但是不能吃多，因为蜂蜜是一种单糖，很容易被身体吸收，能够在较短的时间内升高血糖，另外蜂蜜吃了之后会感觉更饿，这样会吃更多的食物，就这样陷入了恶性循环里面。
3、蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖的含量大约是70%-80%，这两种糖都是单糖，非常容易被人体吸收的，并且这两种糖的代谢是不太依靠胰岛素的，所以蜂蜜吃了之后对于血糖的影响并不是很大。糖尿病患者在自己血糖控制的很好的情况下是可以喝一些蜂蜜水的。
4、经常弄点蜂蜜水喝喝还能给自己补充体力，让大家不感到疲惫，增强身体的免疫力，不那么容易出现一些并发症。糖尿病患者在喝蜂蜜水的过程中需要时刻监测血糖，一定要把血糖控制在范围内。
血糖高能吃蜂蜜吗？答案当然是可以的，只要没有过量的食用，食用蜂蜜还是可以的。蜂蜜不仅能够滋养身体，还能改善身体的血液成分。吃蜂蜜和个人的血糖高低是没有直接关系的，长期吃蜂蜜并没有坏处，对身体反而大大有好处。你们也可以长期饮用哦！
