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你听说过祛湿豆吗?祛湿豆的功效都有哪些呢

2022.06.27 21:36 来源:网友投稿 浏览:3948

夏季马上就要来临了,南方地区多阴雨天气,即使是晴天,空气也是比较潮湿的,因此长期生活在南方的人体内多数都湿气比较重,也常导致各种身体的不适,其实,有一种豆的祛湿效果非常好,名字就叫作祛湿豆,你有听说过吗?今天我们就来一起揭开它的神秘面纱吧。

一、什么是祛湿豆

祛湿豆是粤北客家地区所产,又名多花花豆,别名又叫红花菜豆、龙爪豆、大白芸豆、看花豆、雪山豆酷似荷包,色彩斑斓又唤作荷包豆,其颜色枣红而又有些白斑,当地又称为荷苞豆、富贵豆。其性平和,祛湿、补血、健胃的功效。入汤后其味比栗子还“粉”、还香,重要的是它不燥不寒,配伍醒脾开胃、润肺利水的花生,煲滋补气血、利水祛湿的鲫鱼,不但其汤味十分鲜美,而且营养价值甚高。用花豆炖鸡、鸭、焖猪脚是招待宾客和酒宴上的佳肴,具有滋补、强肾之功效,富含蛋白质和多种维生素,是招待宾客和酒宴上的佳肴。是一种纯天然高山绿色食品。 可谓夏日周末靓汤。

二、祛湿豆的功效与作用

1、健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

2、壮阳壮腰:适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。

3、减肥:低脂肪、低热量,适宜减肥或是肥胖人士。

4、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

5、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。

6、其他功效:具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用,对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用,最为神奇的是花豆能把各种肉类中的脂肪降低,实为神奇的煲汤佳品,在民间享有“豆中之王”的美称。花豆的营养相当丰富,蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸,具有补血补钙,和治疗冠心病的功效,是豆中珍品。花豆又是筵中美味佳品,炖鸡肉、炖排骨特别开胃。容易上火的人士食用。

三、祛湿豆的营养成分

祛湿豆是维生素和矿物质含量丰富,高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品,具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用,对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用。其栽种不多,产量极低,近年来被人们发现可以药食两用,身价倍增,总是供不应求。

通过以上对于祛湿豆的介绍,相信大家一定对于祛湿豆的功效与作用已经有了初步的了解,虽然平时吃祛湿豆对于人体有很多好处,但是小编想要提醒大家的是,如果是患有痛风的患者,就应该尽量避免吃祛湿豆了,以防会加重自身痛风的表现。

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