现在有许多的痛风患者，痛风患者应该要时刻注意自己的饮食，痛风患者有许多不能食用的食物，羊肉是不适合痛风患者食用的。如果你还想了解痛风可以吃羊肉吗和痛风应该注意的饮食规律，就继续阅读文章，通过食疗缓解痛风的症状吧！
一、痛风可以吃羊肉吗
不可以，由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使大量尿酸在体内代谢不出去，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食患者要禁忌。
二、注意事项
1、痛风，是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病，属于全身慢性代谢性疾病，由体内嘌呤代谢异常后引起血液中尿酸含量增高所致，往往因过多进食水产品等含嘌呤高的食物而诱发。因其发病迅猛，疼痛剧烈，多伴红肿，去时较快，故名痛风。该病的临床特点表现为痛风性急性关节炎反复发作、痛风性慢性关节炎和关节畸形，并可引起肾功能损害，高血压和冠心病，并且常常并发高脂血症、糖尿病等疾病。因此，必须引起高度重视。痛风与糖尿病一样是“终生疾病”，防治关键是控制饮食。
2、痛风患者除了尽量吃嘌呤含量较少的食物外，饮食上还应牢记“三多三少一禁忌”。多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
3、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡(碱性食物.蔬菜、水果类;海藻类;坚果类;发过芽的谷类、豆类。酸性食物淀粉类;.动物性食物;甜食;精制加工食品，如白面包等;油炸食物或奶油类;豆类，如花生等)
4、多吃蔬菜水果，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥、降有害血脂。
5、忌酒，因酒精中含有嘌呤，在体内代谢生成尿酸，此外乙醇代谢产生的乳酸，可抑制肾脏对尿酸的排泄，进而使血尿酸增高, 诱发痛风。
现在有许多的痛风患者，痛风患者应该要时刻注意自己的饮食，痛风患者有许多不能食用的食物，羊肉是不适合痛风患者食用的。如果你还想了解痛风可以吃羊肉吗和痛风应该注意的饮食规律，就继续阅读文章，通过食疗缓解痛风的症状吧！
