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那些你不知道的香菜的坏处

2022.06.30 01:52 来源:网友投稿 浏览:1638

香菜是一种十分的常见的调味品,实际上,在平时的烹饪的过程中,香菜是必不可少的。因为它可以调起食材的美味。那么香菜肯定也是有一定的坏处的,在这片文章中,小编主要介绍香菜的坏处有什么?相信你读了这一篇文章一定会有所了解的。

那些你不知道的香菜的坏处

那些你不知道的香菜的坏处

一、香菜的副作用

说起香菜,大家都会很熟悉,我们日常的饮食中常见它的身影。有些人更是酷爱香菜,吃什么都要要放一些香菜下去才觉得美味。但是,香菜不能多吃,多吃香菜会有一定副作用。为了我们身体健康着想,我们不妨了解一下香菜的副作用,当为自己身体的健康设个防。

专家曾明确指出,香菜的副作用主要有以下几点:

1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

2、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食。

3、多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。

4、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合。

二、与其他食材同食的坏处

因为香菜所具有的特殊营养成分物质,因此香菜与某些食物同食会对身体造成一定危害。香菜与什么同食相克这个我们一定要了解清楚。

香菜的坏处

1、不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用。

2、服维生素K时不应食用。

3、不宜和黄瓜同时食用。

4、不宜和动物肝脏同时食用。

5、不宜与猪肉同食。

6、不宜与白术、苍术、丹皮同食。

7、服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

三、香菜的营养成分

现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

香菜的坏处

香菜的坏处。很多人喜欢吃香菜,但是也有一部分人不太喜欢吃香菜,实际上,香菜这种食材也是有一定的好处和坏处的。香菜的坏处是什么在这一篇文章中,小编进行了比较详细的介绍。相信大家看了这样的一篇文章一定会更加的了解香菜这种食材了

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