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坐月子可以吃枸杞吗

2017.08.13 20:37 来源:网友投稿 浏览:3219

以前有个室友喜欢喝枸杞茶,然后她说挺好喝的,我只是觉得颜色还挺好看,但是说实在的不怎么好喝,但是枸杞的明目的效果还是不错的。所以很多人在做菜的时候都喜欢加几粒枸杞,那么坐月子可以吃枸杞吗?下面一起来看看吧。eeacb313b16b49e98beca031d0842834.jpg

一、坐月子可以吃枸杞吗

产妇能吃枸杞,但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服,风寒感冒的时候忌服。给产妇食用的时候多将枸杞放在炖品里,这样能使枸杞的药用价值能更好释放出来。

二、枸杞是很常见的药物

枸杞是很常见的药物,这类药物对改善疾病上有着很多种类,而且枸杞在使用上也是不同,枸杞可以泡酒用,也可以制作佳肴的使用,同时在中药当中也是可以放入枸杞,因此枸杞在选择的时候,需要根据自身情况进行使用,这样身体才不会有任何的影响。fd0b4f51626945eb84b3fa8252965c05.jpg

三、枸杞的药用价值

中医学认为:枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能,常饮筋骨强健,延年益寿。  

现代科学研究证明:枸杞有效成分为枸杞多糖,主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力,抗肿和抗老作用,另外还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用,可加工成枸杞酒和其它枸杞饮料。  

四、月子期间可以进食

1、枸杞温补,能滋补肝肾,月子期间对身体很好

民间有一种月子食谱叫枸杞蒸米酒,是非常适合坐月子食用的,它有催乳的效果,同时也是大补的方子,这时要是饮用过多会使人发胖,既然是大补当然也会对婴儿有大补作用,但缺点就是婴儿也会受酒精的作用而影响以后的智力发育。

枸杞营养成分很高,月子的时候可以和鸡肉一起炖,但是不要放太多,一点点就可以这样的月子餐味道也不错。

2、但有人说坐月子时不宜食用

因为产妇生产完后身体很虚弱,枸杞是有提精气,兴奋作用,产妇食用后就不能安心的修养,对生完孩子的恢复也不利。

其实枸杞是妇产科常用药,枸杞温补,能滋补肝肾,月子期间对身体很好。

但月子里吃枸杞最好等到恶露排净之后,因为产妇食用枸杞会影响恶露排除,恶露干净就能吃了。

另外,由于枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的产妇最好不要吃。bf2e21960680434c9b82e2acee04540f.jpg

坐月子可以吃枸杞吗?产妇能吃枸杞,但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服,风寒感冒的时候忌服。枸杞的药用价值还是挺多的,枸杞具有滋补虚弱、壮阳等功能,孕妇吃枸杞是需要注意一些事情的,上面为大家有介绍。

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