许多海产品都是人们餐桌上的热宠儿，除了他们的美味之外，他们的营养价值也是很重要的一个原因，海参就是这样的一种美味，海参的制作方法多种多样，但无论怎么制作都如此美味，那么很多喜欢食用海参的人在饱了口福的同时也想知道海参有营养吗？
海参有营养吗
一、海参的药用功效
1、延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆能力，具有抗疲劳的功能。
2、对人体生长发育，治愈创伤、抗炎、成骨和预防各种组织老化有特殊作用。
3、手术后刀口愈合加快，体力和精力能迅速恢复。
4、使陈旧性心肌梗塞和脑血栓恢复期有所改善;具有清血、预防高血压、脑血管疾病的作用，能改善贫血病的血色素。
5、对Ⅱ型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善，对中老年人尿频有所改善。
6、预防各种肠胃疾病和各种肝脏疾病。
7、具有美容效果，使皮肤的皱纹减少，变得润泽而富有弹性。
8、抑制肿瘤诱发的新生血管形成，能增强肿瘤患者免疫力，起抗癌作用，对放化疗的患者不增加白血球的作用、具有抑制癌细胞生长的作用。
9、促进性激素分泌能力、提高性功能、从而起到延缓衰老作用。
10、有清洗脑血管的作用、对心脑血管的硬化及炎症有所改善。增强心脑血管的弹性，解除心脑血管痉挛，舒张心脑血管血流，促进侧枝循环的建立。
二、海参是非常好的补品
把吃海参作为一个安全有效的进补方法，已广泛流传在大连、青岛等海滨城市，因为海参性温，具有补肾益精、滋阴壮阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。现在市面上出现了一种真空包装水发海参，这种产品在国内市场上时而见到，它是将发制好的熟海参放到PVC塑料真空袋里，具有即食性的特点。消费者普遍误认为这就是加工处理好的鲜参，其实则不然，在加工过程中其营养流失相当严重。另外由于动物蛋白质保鲜难度很大，只靠真空包装解决不了保鲜问题，只能添加防腐剂。即使这样其保质期也是较短的，因此提醒消费者一定要注意。
三、新鲜海参的食用
活海参离开海水后几小时就会自溶成水而消失，在海水中也不能长途运输，经过几小时运输后，重量减轻高达80%，因此，因为运输和储存原因，内陆人很难吃到活海参。 新鲜海参是指清洗去内脏、经过简单处里的海参。吃法有生吃、凉拌、炖汤等。
以上这篇文章很详细的讲解了海参的营养价值和食用方法和食用时需要注意的一些地方，相信已经很好的回答了海参有营养吗这个问题，不容置疑海参是非常有营养价值的一种食物，并且味道可口，还是一种非常好的补品，相信人们对海参一定会更加的喜爱。
