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鸡蛋减肥法有人实施吗？

大大大大大雨子分类：肉蛋家禽时间：2019-10-09 09:13 4197 人浏览

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听说可以通过鸡蛋减肥法获得减肥的效果，鸡蛋减肥法有人实施过吗？

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关于鸡蛋减肥法有人实施吗？的8条回复

咨询该网友 誰大哥
2021-03-11 12:03

我听说过水煮鸡蛋减肥法曾经也是用了这个方法，但是好像效果也不是太突出呀，一个星期的时间内才瘦了两斤。

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咨询该网友 大狼呼呼
2020-10-30 12:01

鸡腿减肥法是真的有用啊，因为鸡腿肉是鸡整个部位里面脂肪和热量最少的，而且，零碳水化合物。

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咨询该网友 小爷的钱不好赚
2020-04-17 06:58

吃鸡减肥法因人而异吧。我觉得大多数人吃鸡肉的话会也能起到减肥的作用。因为鸡肉富含蛋白质，它的脂肪含量很少。

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咨询该网友 夹心糖
2020-03-09 10:13

可以的。蛋黄中有胆固醇，减肥的话建议不吃，吃蛋清就够了。蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分，与蛋白相对。鸡蛋中的大多数蛋白质集中在蛋清和蛋膜，而其余营养物质都集中在蛋黄。蛋黄遇热后会凝固成固体，蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等。对人体生长都十分有益。食用鸡蛋也讲求禁忌：忌吃未熟鸡蛋，鸡蛋不宜与糖同煮，炒鸡蛋不需放味精等。同时鸡蛋的存放也需讲求一定的方法。针对近年来发生的假蛋黄，有毒注心等食品恶性事件，国家已对有关的食品行业进行标准量化。

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咨询该网友 情迷那年23
2019-12-19 05:30

鸡蛋黄瓜减肥法其实是有了一定效果的，鸡蛋黄瓜放在一起吃的话，能够让你快速就吃饱，而且热量极低，自然能减肥。

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咨询该网友 lss321
2019-12-04 17:18

黄瓜鸡蛋减肥法能够让你不知不觉的变瘦，而且能够提高自己的新陈代谢速度，黄瓜鸡蛋所能够给大家提供的营养成分也是很多的，因为黄瓜富含维生素c，而鸡蛋富含蛋白质也能够补钙，在早餐的时候，中餐的时候，晚餐的时候都是可以吃黄瓜鸡蛋的，如果用黄瓜鸡蛋代替其他的肉品是可以迅速变瘦的。

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咨询该网友 楚35
2019-10-24 13:07

黄瓜鸡蛋减肥法是近年来非常风靡的一种减肥方式，很多年轻人觉得吃黄瓜鸡蛋能够有着减肥的效果，事实上也是如此，因为黄瓜鸡蛋的热量比较的低，而且吃黄瓜鸡蛋同时能够补充维生素和蛋白质，所以对身体的新陈代谢是有着一定的帮助的，从而达到减肥效果。

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咨询该网友 tcl3721
2019-10-10 09:13

鸡蛋减肥法其实是有着科学依据的，而且这个种减肥法比较的健康，我曾经就使用过鸡蛋减肥法，确实多长时间内达到了效果。

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