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鸡蛋玉米三明治
鸡蛋玉米三明治
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鸡蛋玉米三明治

美味度:
鸡蛋玉米三明治 是一款美味而且的休闲糕点,鸡蛋的营养价值十分的高,富含蛋白质,有保护肝脏、健脑益智等功效,玉米则是含有大量的维生素,鸡蛋玉米三明治 咬下去松软可口,鸡蛋的蛋香味非常的浓,有着玉米淡淡的清甜味,火腿肉咸香可口,非常的好吃。

主料

甜玉米甜玉米
鸡蛋鸡蛋

辅料

沙拉酱沙拉酱

烹饪技巧

PS:1、鸡蛋、玉米可以前一晚睡觉前煮好放凉,这样早上就可以省不少时间了。2、减肥的亲们,可以把白吐司换成全麦吐司,把沙拉酱换成酸奶,也一样好吃,低脂又好吃。3、除了玉米,还可以加青瓜,胡萝卜各种果蔬。

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