主料
- 红糖 ：10
很多女性每个月‘好朋友’来的时候总会肚子痛，想各种办法避免，甚至喝中药，可能都没有多大的效果，可以尝试每个月的这几天喝点红糖姜汤，暖暖的，应该会得到一定的缓。平时没事的时候也可以喝，没有坏处的。
1、红糖不宜久煮。2、如果是小孩喝，生姜的量适当减少。3、趁热喝。
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红糖
雨润汤
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