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营养猕猴桃汁
营养猕猴桃汁

营养猕猴桃汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.19 02:41

猕猴桃汁,就是用家用的榨汁机将剥皮之后的猕猴桃洗干净榨汁。而且泥猴桃中有丰富的膳食纤维,等营养元素。能够很好地降低胆固醇,促进人体的心脑血管系统健康。多喝猕猴桃汁能很好地起到抗癌消癌的作用;在情绪烦躁时喝一杯还能起到一定的镇定提升作用。

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 白糖 :40

具体步骤

  • 营养猕猴桃汁的做法图解一
    第一步
    1.猕猴桃去皮
  • 营养猕猴桃汁的做法图解二
    第二步
    2.切成小块
  • 营养猕猴桃汁的做法图解三
    第三步
    3.白糖放入榨汁机内筒
  • 营养猕猴桃汁的做法图解四
    第四步
    4.再把切好的猕猴桃放进去
  • 营养猕猴桃汁的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的水
  • 营养猕猴桃汁的做法图解六
    第六步
    6.盖紧上盖
  • 营养猕猴桃汁的做法图解七
    第七步
    7.接通电源,摁动高速榨汁
  • 营养猕猴桃汁的做法图解八
    第八步
    8.搅打均匀即可
  • 营养猕猴桃汁的做法图解九
    第九步
    9.过滤倒入杯中

烹饪技巧

  • 也可不过滤,连渣代水一起饮用,味道一点也不差。

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猕猴桃汁 猕猴桃汁
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