甜甜的生姜蜂蜜水

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所有需要的材料，生姜最好用老一点的姜，这样效果更好，我今天用的不是特别老 没出门还是前几天买的，妹妹的皮肤一直不好，老是冒豆，今天她在家所以就煲来给她喝
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  第二步
  2.生姜用水洗干净即可，不用去皮
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  第三步
  3.生姜切薄片备用
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  第四步
  4.把红茶包和生姜片一起放入壶中，用九十度以上水冲泡
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  第五步
  5.等稍温后放入蜂蜜（可加可不加）大家知道高温会泡坏蜂蜜本身的营养
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  第六步
  6.我用的蜂蜜是老家爸妈寄过来给我的土蜂蜜，味道比较纯，超市里的蜂蜜都添加了添加剂 吃不太习惯，当然没有的普通蜂蜜也可以哦
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  第七步
  7.经常喝生姜蜂蜜水，可以提高人体的免疫力，使你的身体更加的健康，很多疾病就会远离你的身边.......