登录 手机九州醉

m.zhms.cn

里嫩外脆的软炸里脊
里嫩外脆的软炸里脊

里嫩外脆的软炸里脊

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.24 09:57

里脊肉是肉中最嫩的,炸软里脊是很多小朋友年轻人喜欢的零食,炸好的里脊肉,里嫩外脆。自己很喜欢吃软炸里脊,就跟着以前在我家门口小摊贩哪里看了几遍就学会了,操作起来很简单,自己在家做来吃比较健康卫生,好吃易学的软炸里脊。

更多详情
  • 4270人看过
  • 1482
  • 收藏

主料

  • 猪里脊肉 :250g
  • 鸡蛋2个

辅料

  • 盐 :适量
  • 胡椒 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解一
    第一步
    1.将里脊肉切成约0.5cm粗的条
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解二
    第二步
    2.用少许淀粉抓匀
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解三
    第三步
    3.将两个鸡蛋打在无水无油的盆里,用小勺分离蛋清
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解四
    第四步
    4.用打蛋器打发蛋清
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解五
    第五步
    5.打到提起打蛋器蛋清的纹路也不会消失的程度
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解六
    第六步
    6.锅中放适量的油,大火烧热后转小火
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解七
    第七步
    7.将裹上淀粉的里脊条放入打发的蛋清中
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解八
    第八步
    8.裹上蛋清后
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解九
    第九步
    9.将裹上蛋清的里脊条放入锅中炸
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解十
    第十步
    10.里脊稍稍变色就可以夹出放入盘中(我做的有几个炸过头了)
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解十一
    第十一步
    11.所有里脊炸完装盘
  • 里嫩外脆的软炸里脊的做法图解十二
    第十二步
    12.在盘子的空位放上椒盐或者番茄酱,就OK啦

烹饪技巧

  • 炸的时候注意火候,立即稍稍变色就捞出来,口感很嫩,时间长了就炸老了

1482

收藏

分享
妈妈的味道

妈妈的味道

共有473个成果

TA的其他成果

炸酱面
Hot Chocolate
糖醋虾
家常板栗鸡
双皮奶
舌尖上~台州食饼筒
美味的口蘑肉糜烘蛋
家庭版经典蒸白肉
查看全部
软炸里脊 软炸里脊
47
已被5669人参考

软炸里脊,顾名思义这道菜最重要的食材就是里脊了。里脊富含非常多的营养价值,可以治疗呕吐、尿频等症状。味甘,可以健脾开胃,它其中富含了非常高的蛋白质和脂肪、钙、铁……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: