登录 手机九州醉

m.zhms.cn

自己做的紫米饭
自己做的紫米饭

自己做的紫米饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.06 08:11

  • 5021人看过
  • 193
  • 收藏

主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 自己做的紫米饭的做法图解一
    第一步
    1.大米、我们家用的一碗半的量、两个大人带一个三岁娃。米饭会剩一碗左右!
  • 自己做的紫米饭的做法图解二
    第二步
    2.紫米的量16ml的量杯一杯!
  • 自己做的紫米饭的做法图解三
    第三步
    3.紫米和大米掺在一起淘!
  • 自己做的紫米饭的做法图解四
    第四步
    4.水的用量、手指平着放在米上水漫过手指多一点点!
  • 自己做的紫米饭的做法图解五
    第五步
    5.营养又好吃的紫米饭出锅!!

烹饪技巧

  • 1、如果家里人多需要多做紫米饭、500g或者600g大米,16ml量杯的紫米量也是够用的。2、紫米不用提前泡,和大米放在一起煮就好。3、手掌弯曲手指平放在米上,水漫过手指多一点点就好,水太少紫米会发硬,水太多做出来的粥不粥饭不饭,米饭就变得没有嚼劲。4、最重要的一点:家里有小朋友的小朋友会很喜欢,我们家的宝宝吃饭一直不怎么好,但是每次做紫米饭她自己的小碗都能吃一满碗。(不要吃的太频繁、白米饭紫米饭换着吃,可以培养孩子的吃饭兴趣。)

193

收藏

分享
婷婷的食博客

婷婷的食博客

共有487个成果

TA的其他成果

迷你小蛋糕
美味的果酱千层酥
啤酒鸡
自制烤鱿鱼
健康小点心:南瓜做的南瓜饼~
鸡蛋木耳炒黄瓜
胡萝卜青椒炒饭
咖喱鸡肉饭
查看全部
紫米饭 紫米饭
21
已被9507人参考

紫米饭是很有意思的一款我个人很爱的饭,这一款米饭里面有紫色的所以看起来特别的好吃,实事也如此。我自己很喜欢做来吃,不仅是因为它的味道不错,更加重要的是这道食物的……

包含食材
发表评论需要登录

评论