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可口的扁豆闷肉
可口的扁豆闷肉

可口的扁豆闷肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.14 11:49

扁豆闷肉是一道常见的家庭美味,扁豆不但新鲜,而且清香四溢,令人回味无穷。扁豆含有丰富的营养价值,具有健脾和中,消暑化湿的功效。而选用的肉,不经肉质细腻,而且口感多汁,令人口齿留香。经过烹饪的扁豆焖肉,不仅色香味俱全,还风味十足。

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主料

辅料

具体步骤

  • 可口的扁豆闷肉的做法图解一
    第一步
    1.材料备好,。今天用老鸭汤里面油,,小心哦,
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解二
    第二步
    2.开火,,锅里放鸭油,可要小心
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解三
    第三步
    3.放葱,放肉,肉我是腌制过的,腌制肉要10分,
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解四
    第四步
    4.炒一会儿,就这样哦…
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解五
    第五步
    5.扁豆放上面,盖盖锅盖,闷5分
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解六
    第六步
    6.五分后就这样了
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解七
    第七步
    7.加五香粉,盐
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解八
    第八步
    8.炒匀就好了
  • 可口的扁豆闷肉的做法图解九
    第九步
    9.我家口味,

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黄豆豆一家

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扁豆闷肉 扁豆闷肉
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扁豆闷肉这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。咸甜适中,甘脆爽口,五味俱全,酸甜可口,质嫩爽口,麻辣鲜香,沁人心脾,素中有荤,约上三五知己配上一杯啤酒再来个谈天论……

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