美味的石榴火龙果酸奶沙拉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.15 01:06

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主料

• 火龙果 ：1个
• 石榴 ：1个

辅料

• 酸奶 ：1杯

具体步骤

• 
  第一步
  1.将石榴顶部切掉
• 
  第二步
  2.石榴下部切花刀
• 
  第三步
  3.将石榴掰开
• 
  第四步
  4.揉出石榴粒
• 
  第五步
  5.将火龙果切成小丁
• 
  第六步
  6.将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰

烹饪技巧

• 尽快食用

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鸣笛菜娃儿

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石榴火龙果酸奶沙拉

16

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水果和酸奶都是特别有益于身体健康的食物，将两者结合制作成沙拉更是营养佳品，不仅健康，味道还十分好。石榴火龙果酸奶沙拉就是这样一个典型的代表，晶莹剔透的石榴、鲜红……

包含食材

• 火龙果
• 石榴

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