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我的烤番茄酿肉
我的烤番茄酿肉

我的烤番茄酿肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.22 01:15

番茄具有丰富的营养,肉又含有丰富的蛋白质,不论是在家里还是在外面,都可以去喜欢尝试做这道菜,非常的实用,我家孩子很喜欢吃这道菜,所以我学着做了这道菜,每到过节便会做这道菜,大家都可以尝试一下这样的做法,这份好吃的烤番茄酿肉,真的很不错啊。

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主料

辅料

  • 肉陷 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 橄榄油适量
  • 蚝油 :适量
  • 洋葱适量

具体步骤

  • 第一步
    1.肉陷里加入切丁的洋葱,蚝油、盐和鸡粉,拌匀。
  • 第二步
    2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰,味道会更鲜美。
  • 第三步
    3.热锅倒入油,烧至5成热
  • 第四步
    4.将控干水的知了猴放入油锅中,要不停的翻炒。
  • 第五步
    5.小火煎炸至金黄色即可,捞出控油。
  • 第六步
    10.漂亮

烹饪技巧

  • 1、番茄选差不多大小的。

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栗子小厨

栗子小厨

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烤番茄酿肉 烤番茄酿肉
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番茄,因其可爱的形状,酸酸甜甜的味道而受到大人和孩子的喜爱。也含有丰富的维生素,能够补充孩子体内的维生素。肉类,除了素食主义者,很少有不喜欢吃肉的,而烤番茄酿肉……

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