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可口的虾仁包菜饭
可口的虾仁包菜饭

可口的虾仁包菜饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.16 06:15

虾仁包菜饭,是一款简单易学易上手又十分美味的美食。采用新鲜的虾仁,搭配健康绿色的包菜,口感清爽,食用起来又不会给人添来负担。吓人的热量极低,减肥人士也可放心使用。家中的老人小孩吃起来有很健康放心。上班族也可在休息日动手制作哦。

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主料

  • 大米2杯
  • 虾 :150
  • 包菜 :350

辅料

  • 酱油3茶匙
  • 鸡蛋2个
  • 油 :适量
  • 香葱 :适量

具体步骤

  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解一
    第一步
    1.备好所用食材。
  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解二
    第二步
    2.将大米与包菜丝洗好入锅,加入少许清水及色拉油。
  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解三
    第三步
    3.水量千万不要多,因为包菜含有大量水份。
  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解四
    第四步
    4.选择标准煮饭功能煮制米饭。
  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解五
    第五步
    5.再将鸡蛋,虾仁,香葱拌炒好备用。
  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解六
    第六步
    6.饭煮好后加入酱油提味。
  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解七
    第七步
    7.再将炒好的鸡蛋虾仁拌入。
  • 可口的虾仁包菜饭的做法图解八
    第八步
    8.拌至食材挂味即要出锅。

烹饪技巧

  • 包菜含有大量的水份,要注意煮饭水,按我的用量是平时煮饭的一半,这样子煮出为还是有点湿。

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食尚

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虾仁包菜饭 虾仁包菜饭
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