家常菜鸡蛋炒秋葵

具体步骤

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  第一步
  1.买的秋葵洗净切头备用
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  第二步
  2.烧开水放入秋葵，烫二分钟，
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  第三步
  3.切好蒜头成丁
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  第四步
  4.烫好的秋葵斜切成块
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  第五步
  5.胡萝卜切成斜块备用
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  第六步
  6.鸡蛋一个，加点盐调和
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  第七步
  7.将鸡蛋煎成蛋饼，划成块
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  第八步
  8.铁锅倒油，放入蒜头和秋葵大火翻炒
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  第九步
  9.加入鸡蛋饼中火，加盐加水，加点点生抽起鲜
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  第十步
  10.关火，装盘