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营养南瓜白米饭
营养南瓜白米饭

营养南瓜白米饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.01 08:10

营养南瓜白米饭是一道做法简单的家常美食。主要以米饭为主要食材搭配南瓜烹制而成。南瓜金黄色,而且维生素c含量丰富,对人体非常有好处,营养南瓜白米饭是金和白的搭配,简直是色香味俱全的美食。非常适合刚刚添加辅食的小宝宝食用

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主料

  • 白米 :1碗

辅料

具体步骤

  • 营养南瓜白米饭的做法图解一
    第一步
    1.准备南瓜
  • 营养南瓜白米饭的做法图解二
    第二步
    2.去皮洗净
  • 营养南瓜白米饭的做法图解三
    第三步
    3.切丁
  • 营养南瓜白米饭的做法图解四
    第四步
    4.准备白米
  • 营养南瓜白米饭的做法图解五
    第五步
    5.加入洗好的白米中焖饭
  • 营养南瓜白米饭的做法图解六
    第六步
    6.一碗诱人的南瓜白米饭就好了
  • 营养南瓜白米饭的做法图解七
    第七步
    7.好吃,又有营养的啊

烹饪技巧

  • 正常焖米饭的水即可

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南瓜白米饭 南瓜白米饭
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南瓜白米饭的口感鲜美,它是用南瓜与米饭做成的,南瓜也属于蔬菜,它可以做成不同种美食,它的口感很不错,吃起来有点甜,胃口不好的人可以经常食用,米饭在我们现在生活中……

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