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麻辣水煮黄豆芽牛脸肉
麻辣水煮黄豆芽牛脸肉

麻辣水煮黄豆芽牛脸肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.06 12:30

水煮黄豆芽牛脸肉是麻辣味道的食品,吃起来比较劲爆爽口,喜欢吃辣椒的人特别钟爱这款食材,是由牛肉和黄豆等一起制作而成的一款食材,不适宜老年人吃,因为老年人的肠胃功能已经退化,所以吃了这款菜的话会导致肠道不舒服,严重的还可能引起便秘的风险。

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主料

  • 牛脸肉 :适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    蒜姜切片,朝天椒切段
  • 第二步
    牛脸肉切片
  • 第三步
    香菜切段
  • 第四步
    先将蒜姜朝天椒爆炒出香味
  • 第五步
    倒入黄豆芽翻炒片刻
  • 第六步
    加入水,烧开
  • 第七步
    水开后加入牛脸肉
  • 第八步
    其次加入料,生抽,胡椒粉,去腥
  • 第九步
    带出锅时,加食盐,鸡精,最后水淀粉水勾芡

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水煮黄豆芽牛脸肉 水煮黄豆芽牛脸肉
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水煮黄豆芽牛脸肉是一款简单的水煮菜,以牛脸肉搭配黄豆芽为主要原材料。黄豆芽味道清香吃起来丝丝甜脆,营养价值丰富,含蛋白质脂肪,糖,粗纤维,钙,磷铁,多种维生素等……

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