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自制紫贝菜肉片汤
自制紫贝菜肉片汤

自制紫贝菜肉片汤

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.12 07:16

紫贝菜肉片汤是少有的紫色蔬菜中的一种,有清热去火的效果。而且这种菜不用打农药也没有虫子,遇上了你肯定不要错过。夏天的时候,喝上一碗 ,去火又美味,不仅对身体有好处而且还不贵。家里有老人的话建议可以尝试做一下哦!很有好处的呢。

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主料

  • 紫贝菜 :250
  • 肉片 :100

辅料

  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 自制紫贝菜肉片汤的做法图解一
    第一步
    锅中放入适量水,放入油。倒入瘦肉自然烧开。这样的肉更嫩
  • 自制紫贝菜肉片汤的做法图解二
    第二步
    瘦肉煮开后倒入紫贝菜,大火煮五分钟加入盐调味即可
  • 自制紫贝菜肉片汤的做法图解三
    第三步
    很快手的一道汤,颜色漂亮,汤很清甜

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一品轩

一品轩

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紫贝菜肉片汤 紫贝菜肉片汤
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紫贝菜肉片汤,不管你喜欢不喜欢,你都不得不承认,汤是最有营养价值的,因为汤可以直接用水炖,食物的营养都和汤混在一起,这样所有的营养没有浪费的了,而且有很多大补的……

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