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美味的粉葛煲鲗鱼
美味的粉葛煲鲗鱼

美味的粉葛煲鲗鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.30 08:05

鱼肉的肉质鲜嫩,口感鲜美,很多人都很喜欢吃,鱼肉也是比较大众的一种肉类了。鱼肉的做法也是很多的,大家可以换着花样做,换着口味吃。粉葛煲鲗鱼 是一道家常的鱼的菜肴,主要食材是粉葛和鲗鱼 ,做出来的粉葛煲鲗鱼 味道也是特别鲜美哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    食材:粉葛。
  • 第二步
    食材:鲫鱼。
  • 第三步
    肉排放入汤锅中,加入适量的清水。
  • 第四步
    取起肉排洗净,把水倒掉。
  • 第五步
    原锅加入适量的清水。
  • 第六步
    放入陈皮。
  • 第七步
    热油锅。
  • 第八步
    煎至鲫鱼两面微黄色铲起。
  • 第九步
    倒入炒锅中,大火煮滚。
  • 第十步
    炒锅鱼汤煮滚。
  • 第十一步
    煮滚,即可关火。

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粉葛煲鲗鱼 粉葛煲鲗鱼
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粉葛可以用来煲汤或糖水,可以止渴降火。粉葛煲鲗鱼则可以清火养肺,对于季节过度不适应的朋友来说是一道很好的汤药。其汤黏黏糊糊的,加上几粒枸杞,甜甜酸酸的。若是比较……

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