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好吃的皇后猪脚
好吃的皇后猪脚

好吃的皇后猪脚

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.22 04:46

皇后猪脚,顾名思义,只是一道级别非常高的菜式。猪脚里含有大量的胶原蛋白,特别是对女生非常好的食材,不仅可以补充蛋白质,还可以美容养颜。所以,这款菜才尊称为皇后猪脚。几种香料一起焖制而成,最后再用花生吸走油脂,不仅不会发胖,而且更加的美味健康。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪蹄凉水反复泡洗,用搓脚石摩擦,然后开水绰加料一起洗净去毛皇后猪蹄的
  • 第二步
    凉锅把所有材料一起入锅,盖上盖子,开火烧开转小火煮
  • 第三步
    中途动动,防止糊锅,炖一个小时这样,用筷子插看看,轻松插进去说明就熟了,如果想吃烂点的,继续炖,满意为止
  • 第四步
    最后收汁即可图中我放了花生在里面,味道不是一般的美味关键是健康,无油并且把食物本身的油脂逼出来了,所以大家放心吃,不会发胖滴!秘诀是要有专用的锅!不信你试试!

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皇后猪脚 皇后猪脚
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皇后猪脚味道真的是特别棒,我总喜欢在制作的时候锅里面多加上一些水,那样做出来的猪脚味道才会特别的好吃,大家也可以在里面多加上一些枸杞或者是在做的时候多加上一点大……

包含食材
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