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营养的花蛤水蒸蛋
营养的花蛤水蒸蛋

营养的花蛤水蒸蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.05 08:37

花蛤水蒸蛋是一道好吃又营养的家常菜,花蛤营养价值丰富,肉质鲜美鲜香十足,花蛤成本也不高,水蒸蛋细腻十足,嫩滑可口,特别适合给小孩和老人吃,既营养又不会加重胃的负担,制作起来也特别的简单,每天早上来一碗花蛤水蒸蛋,美味又营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.花蛤加少许水在锅中煮至开口,将花蛤和汤倒入碗中
  • 第二步
    2.鸡蛋打散备用,打蛋时朝同一个方向打
  • 第三步
    3.鸡蛋倒入将放凉的花蛤和花蛤汤中混合
  • 第四步
    4.开火,将水烧至大开后,将准备好的花蛤羹原料上锅蒸。
  • 第五步
    5.7分钟左右出锅
  • 第六步
    6.烧热油淋上,撒上葱花

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欢喜厨厨房

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