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最爱吃的牛肉炒蒜苔的做法
最爱吃的牛肉炒蒜苔的做法

最爱吃的牛肉炒蒜苔的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.22 10:54

牛肉炒蒜苔的做法是一款荤菜,是荤素搭配的美食,最喜欢吃这种美食,因为维生素和蛋白质的含量都是比较高的,而且这两款营养成分都是人体特别需要的,所以是为了身体健康也是比较喜欢吃的美食,做法是比较简单的,都会做,尝试一下吧哈哈

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主料

辅料

  • 蒜薹 :适量

具体步骤

  • 第一步
    锅中加入适量的食用烧热后把蒜台在油中绰一下
  • 第二步
    蒜台捞出后下入勾欠的牛肉丝过一下油
  • 第三步
    油倒出留少量的油把葱姜爆香
  • 第四步
    加入蒜台和牛肉丝
  • 第五步
    加酱油、食盐、十三香翻炒均匀,出锅前加少量的鸡精提味即可

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牛肉炒蒜苔的做法 牛肉炒蒜苔的做法
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