健康炖肉的家常做法

具体步骤

• 第一步
  猪五花肉切成正方形小块
• 第二步
  .开水浸，撇去浮沫
• 第三步
  开两开捞出，控干水分
• 第四步
  锅放少量的油放10克的白糖小火熬
• 第五步
  白糖变成深红色
• 第六步
  将肉放入煸炒，肉上色
• 第七步
  放适量的甜面酱煸炒
• 第八步
  放适量的料酒、生抽、老抽煸炒
• 第九步
  放适量的热水
• 第十步
  放花椒、大料、姜大火烧开小火炖
• 第十一步
  1.炖至肉8分熟放盐
• 第十二步
  炖熟大火收汤
• 第十三步
  盛碗开吃吧。