紫薯粥的做法，紫薯其富含蛋白质，紫薯营养丰富，紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉，紫紫的，是很好的食品加工原料。而且我觉得紫薯很有饱腹感，很多人都会买来减肥，这次我家的紫薯是在商场看到挺不错的就买来煮，煮了粥很好喝，甜甜的紫紫的，很漂亮。
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它……
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……
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大米
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